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金银红枣饭

金银红枣饭

�� 红薯和山药都是对人体非常好的食材，有很好的养生食疗价值，堪称金和银，再加上红枣，就是我家小妞特别喜欢的花样米饭，这里还有一个做米饭的好帮手，美的迷你食代电饭煲，不但颜值爆表，做饭也超给力(展开) ��

食材

主料

红薯 150g
山药 150g

辅料

大米 150g
糯米 50g
红枣 50g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备原料
2
淘洗大米和糯米
3
红薯和山药洗净，去皮后切块
4
淘洗好的大米放进美的迷你食代电饭煲内胆，加入米量两倍的水
5
放入山药和红薯
6
加入洗净的红枣
7
将内胆放入美的迷你食代电饭煲
8
选择香甜饭程序，静待电饭煲停止工作即可

小贴士

1、红薯可以换成紫薯
2、山药很多人对它的粘液过敏，戴手套处理
3、因为有红薯和山药，所以要放多一点的水，水和米的量是2:1

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：山药儿童早餐电饭煲

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