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�� 肉皮的营养价值是非常高的，所含蛋白质是猪瘦肉的1.5倍，碳水化合物是4倍，脂肪是79%，但和猪瘦肉所产生的热量相差无几。经常食用有延缓衰老和抗癌的作用，因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化，经常食用猪皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑，减皱，靓你肌肤，美你毛发。尤其对阴虚内热，出现咽喉疼痛，低热等症的患者食有更佳。爱美的女士们，还在等什么呢？如此低成本的美容菜，赶紧的动手吧。没钱购买高档化妆品，咱就多食用这低成本的东东，从内来增加自已的美。
之前做的时候，需放锅里熬煮几个小时，费煤气还费时间，煮开后还得时时盯着锅，以防粘底了;前段时间在网上逛，看到有博主用豆浆机来做，就又重新点亮了我心中的草，趁着昂宝睡觉的空档，拿出平常收集在冰箱内的肉皮，开始在捣估这一道美容又养颜，经济又实惠的肉皮冻。(展开) ��