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鸡蛋裹馒头

鸡蛋裹馒头

�� 宝贝儿生病刚刚有些好转，要吃煎馒头片，我担心油太大，会增加孩子胃肠功能的负担，还是在外面裹上一层蛋液把吧，既有营养又不会摄入太多的油脂。(展开) ��

食材

主料

馒头半个
鸡蛋 1个

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
把所需食材备好
2
鸡蛋打入碗中备用
3
在家入适量的盐
4
用筷子搅打均匀备用
5
把馒头切成大片备用
6
再把馒头浸入鸡蛋液中，让馒头充分的吸收蛋液
7
电饼铛刷一层油
8
把裹上蛋液的馒头片均匀的铺在上面
9
等馒头两面变成金黄色即可

小贴士

鸡蛋液里面放一点盐，馒头更有味道

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：馒头早餐面食煎电饼铛

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