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养生枸杞发面卷

养生枸杞发面卷

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食材

主料

面粉 250g
枸杞 15g

辅料

发酵粉 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
面粉250克
2
加入发酵粉用温水和面揉成光滑面团用保鲜膜包好进行发酵。
3
枸杞清洗干净用厨纸吸干水份。
4
发好的面团再次排气。
5
杆成面皮，将枸杞均匀滴撒在面皮上。
6
从一边卷起。
7
切成大小均匀滴剂子再次饧十分钟，冷水入锅大火蒸五分钟后改中火蒸二十分钟关火。最后虚蒸五分钟即可。

小贴士

1.按个人喜好，可以将枸杞换成其它果肉均可。如葡萄干等。

来自品口 zhoujingli 的作品

菜谱标签：卷子养肝护肝卷子早餐滋阴补肾老年人

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