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牛奶山药芝麻汤圆

牛奶山药芝麻汤圆

�� 一年一度的汤圆好像再也变不出花样来。总是想在那些不断被重复的东西里面加进一点不一样。其实，有一些看起来没什么区别的东西，也可以有不一样的内涵。白白圆圆的汤圆，除了馅料，还可以有什么变化？
牛奶山药，在面团里加入牛奶与山药泥，看起来和普通白皮汤圆没有多大差别，面皮却大不一样。真是个好主意。铁棍山药，细细地碾成泥，尽量不要有任何颗粒暴露了事实真相。不用担心牛奶的香味会泄露它的行踪，那么一点点奶香，敌不过芝麻馅的香气逼人。。。。
阴谋得逞。。。。(展开) ��

食材

主料

辅料

核桃花生芝麻馅 90g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
面团：牛奶65克，糯米粉75克，铁棍山药55克，
馅料：核桃花生芝麻馅90克
2
铁棍山药洗净蒸熟，去皮。
3
用叉子碾成细腻的泥。
4
加入糯米粉和牛奶。
5
揉成软硬适度的面团。
6
分割成18等分。
7
按扁，放入馅料。
8
包起，收口搓圆。
9
全部完成，备用。
10
锅中倒水，煮沸，
11
放入汤圆，再次沸腾后转小火。
12
保持微沸，煮至汤圆全部浮起。
13
盛出，食用。

小贴士

牛奶用量需根据山药含水量酌情调整。
皮馅比例可以随自己喜好酌情调整。
煮汤圆时不宜用大火，以免煮破皮。

来自品口 LLL_111 的作品

菜谱标签：零食下午茶增强免疫力小吃延缓衰老早餐滋阴润燥甜品聚会零食甜

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