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南瓜银耳露

南瓜银耳露

�� 桌上放着两块南瓜，一下子就来了主意。
如果有豆浆机，那就再简单不过，直接把南瓜银耳扔进去，只等着喝就行了。
没有豆浆机，也并不太复杂，也并不需要特别去煮去蒸，只要在蒸饭的时候，顺便就可以把南瓜银耳蒸熟。然后，再把它们变成浓浆。
南瓜的颜色最耀眼，灿灿的金黄。。。。(展开) ��

食材

主料

南瓜 150g
银耳 5g

辅料

凉开水 400g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

南瓜与银耳的比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的银耳露可以根据自己口味加糖调味。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品下午茶减肥增强免疫力夜宵小吃延缓衰老排毒早餐滋阴润燥美容老年人聚会零食饮品

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