菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 意大利蔬菜汤

意大利蔬菜汤

意大利蔬菜汤

�� 用多种蔬菜煮一碗漂亮的蔬菜汤，既简单又美味，而且特别适合中国人的胃，还可实实在在地当做一餐，只要你有心，一切都可以变的简单。
正统的意大利蔬菜汤，汤底有红汤、清汤，红汤通常都是加番茄糊，还会加入通心面或斜管面，风味偏酸，这里就看自己的喜好放吧。
多种蔬菜再加上意粉，更加全面的，均衡的营养素，可以平衡血液酸碱值，活化体细胞，加速体内酸毒的排除，提高人体抗病毒的能力。(展开) ��

食材

主料

辅料

油适量
盐 2g
大蒜 2瓣
鸡汤适量
番茄酱 10g
胡椒粉 适量
培根 2片
黄甜椒 10g
四季豆 20g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
原料
2
原料
3
把所有蔬菜洗净，全部切成小丁备用
4
培根也切成小丁，大蒜切碎
5
锅中放入清水，下斜管面中火煮8分钟，然后捞出备用
6
汤锅或深炒锅，加入2大匙橄榄油，烧热后放入培根、蒜末炒香
7
炒香后加入所有蔬菜丁，炒熟
8
接着倒入高汤
9
大火煮滚后转小火煮10分钟，加入盐、番茄酱、白胡椒粉调一下味
10
蔬菜锅煮10分钟后，，放入斜管面略煮一下即可

小贴士

菜的种类比较多，每样都要少放，不然很容易做多。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：意大利菜食材汤煮冬季意大利菜西餐

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册