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猪肚莲子汤
前几天炖的砂仁猪肚汤因为有砂仁的药味,瀚爸不是很喜欢,今天没放砂仁,加了些干贝一起炖,汤更加的鲜了。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 猪肚莲子汤步骤1
    1
    准备猪肚、白莲、干贝、枸杞和党参
  • 猪肚莲子汤步骤2
    2
    砂锅水烧热,把莲子塞到猪肚里后放到锅里炖
  • 猪肚莲子汤步骤3
    3
    加入干贝、枸杞和党参
  • 猪肚莲子汤步骤4
    4
    中间要不时翻动,这样才煮得透。
  • 猪肚莲子汤步骤5
    5
    最后加放盐调味即可出锅

小贴士

将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉就行了。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:养心 下奶 健脾 健脾胃 催乳 养心 凉血 安神 尿频 拉肚子 止泻 气虚 气虚质 汤 煮 砂锅 脾虚 腹泻 补心 补气 通乳 降血压 高血压

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