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双蓉红枣银耳汤

双蓉红枣银耳汤

�� 咳嗽啊，感冒啊
一直不见好
给自己来份有爱有料滴银耳汤先
润补一下自己
呵呵呵今天的甜汤可是有讲究哦
因为它加了双蓉
何为双蓉
它就是指雪梨及马蹄哦
送上希望你们也喜欢(展开) ��

食材

主料

银耳 15g
红枣 100g
雪梨 1个

辅料

马蹄适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备雪梨马蹄红枣银耳。
2
银耳泡发好备用。
3
红枣同样洗泡好备用。
4
电炖锅加水。
5
将泡洗发好的银耳红枣下锅，高档炖制二到三小时。
6
将雪梨和马蹄去皮去核切块下榨汁器打至成汁备用。
7
将榨好的果汁及果泥一并下入炖锅中。
8
加入适量冰糖调味即可出锅食用了。
9
一份双蓉红枣银耳汤完成。

小贴士

汤水要一次性加够。炖制期间不要再加水。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：养心养心安神护肝滋阴滋阴润燥贫血

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