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冰糖苹果雪梨

冰糖苹果雪梨

�� 秋冬季节气候干燥，非常容易上火，嗓子干燥，冰糖苹果雪梨水可以很好的预防上火和嗓子干燥，是老少皆宜的秋冬季养生饮品。加入山楂的酸甜，让口感不会太甜。(展开) ��

食材

主料

雪梨 1个
苹果 1个
山楂 3

辅料

油适量
盐适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
苹果，梨洗净去皮，山楂洗净去核，冰糖备用
2
将雪梨苹果切成小块放入电饭煲内
3
加入冰糖，加入山楂，加入没过苹果和梨的水，炖煮半小时以上
4
炖至水果成透明状，汤汁变浓稠即可
5
好喝的苹果梨水，好喝又养生哦。

小贴士

暂无

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菜谱标签：润肺儿童止咳润肺甜

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