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香菇豆腐汤

香菇豆腐汤

�� 香菇豆腐汤，适用于身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝；主要原料是香菇、豆腐，口味咸鲜。(展开) ��

食材

主料

豆腐 200g
香菇 120g
海米 80g

辅料

油适量
盐适量
葱花 8g
生姜 10g
鸡精 4g
淀粉 5g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材集合
2
淀粉加入水调匀备用
3
海米泡发后洗净，海米和姜片、清水一起加入锅内，大火烧开后
4
把香菇和豆腐丁放入
5
待香菇豆腐汤再次烧开，加入食盐、鸡精、食用油和水淀粉勾芡
6
最后洒入葱花即可关火
7
好喝

小贴士

无技巧。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥汤减肥煮补钙

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