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红枣枸杞鸡蛋桂圆茶

红枣枸杞鸡蛋桂圆茶

�� 夏日饮一杯，告别“空调房式”体寒。温体调经，补血润肤，让面容粉嘟嘟。
红枣枸杞鸡蛋桂圆茶，千古食疗名方，补血养气，清肝明目，补肾滋阴，美丽女人必备，气色不好、脸上有斑、小胸、体虚、失眠的MM一定要常喝哦(展开) ��

食材

主料

红枣 5颗
鸡蛋 2个

辅料

枸杞子 适量
红糖适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料
2
鸡蛋煮熟，剥壳备用。
3
红枣、枸杞洗净备用，把红枣撕开，去掉枣核。
4
红枣、枸杞、鸡蛋、红糖放入锅中，煮30分钟左右。（桂圆没有放呢，原因没有桂圆了）
5

最后五分钟，放入冰糖即可。
6
红枣茶就这样出炉啦！

小贴士

1、红枣和红糖已经有甜味了，所以放一点点冰糖就够，或者不放也可以。
2、手脚冰冷、体寒、缺血、易伤寒感冒人群最适合哈

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血甜品补血

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