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百合山楂橘香煲

百合山楂橘香煲

�� 百合润肺，清火，安神还能抗癌呢山楂中有平喘化痰、抑制细菌帮助消化老公说话太多太累需要润肺，儿子中午吃的太多了需要消食橘皮也有清肺化痰的功效对心血管也有好处我的心脏不太好煲一锅汤对家人都有好处何乐而不为呢(展开) ��

食材

主料

山楂 150g
橘皮 50g
百合 30g

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
山楂洗净
2
中间切开去核
3
吃橘子剩下的橘皮洗净
4
切成丝
5
百合冰糖准备好
6
都放在锅中放入适量的水
7
烧开小火煲7、8分钟即可
8
酸甜可口的百合山楂橘香煲就好了

小贴士

喜欢吃酸的可以少放一点冰糖

来自品口爱屋及乌的作品

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