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奶酪洋葱小虾丸子
进入秋季是捕捞季节,也是虾蟹肥满之时。做一碗清淡又鲜美的小虾丸子,给宝宝吃,不仅鲜虾营养价值极高,也是宝宝最佳的补蛋白质的食材。并且富含钙、磷、钠、维他命A、B等营养元素,搭配奶酪和洋葱不仅口感鲜美,也是宝宝很喜欢的一道美味佳肴。
这款清淡鲜美的小虾丸子,蛋白质高,热量适中,简单的食材,低价成本,经过一番巧妙地烹制,转身就变成了一道营养丰富,口感鲜美的宝宝餐啦!
因为是给小宝宝吃,所以没有用淀粉勾芡汁,如果是给大宝宝吃,在小虾丸子上勾点芡汁,这道菜的外观会更加漂亮。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤1
    1
    准备食材
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤2
    2
    将洋葱洗净切成小碎丁。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤3
    3
    将黄瓜洗净切成圆片,放入开水锅中焯一下,比变绿即可。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤4
    4
    将焯好的黄瓜片捞出,摆入盘中。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤5
    5
    大虾洗净去皮,取出虾线。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤6
    6
    将虾仁放入料理棒中。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤7
    7
    搅拌成泥状。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤8
    8
    将搅拌好的虾泥放入碗中。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤9
    9
    将奶酪切成小丁。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤10
    10
    将虾泥放入少许水,和适量的淀粉搅拌。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤11
    11
    在将奶酪碎放入碗中。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤12
    12
    搅拌均匀。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤13
    13
    做半锅水开水,将虾泥崴一勺放入锅里,依次全部做好。当下滑全部漂浮上来的时候,即可盛出。
  • 奶酪洋葱小虾丸子步骤14
    14
    盛盘。

小贴士

1、自制虾滑的食材可根据自己喜欢的食材来添加。
2、我家宝宝因吃鸡蛋过敏,所以没放鸡蛋,如果馅料用鸡蛋液调至,煮出来的小虾丸子味道会更佳。
3、也可在小丸子上勾点薄芡,小虾丸子的外观会更加漂亮。
4、一次可以多做一些,放入冰箱冷冻,随做随取很方便哦。
来自 品口 ADUPREce 的作品 
菜谱标签:老年人 健脾开胃 儿童 家常菜 小吃 延缓衰老 榨汁机 煮 老年人 补钙 快手菜

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