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青菜鸡蛋炒饭
这道炒饭是一道爱心菜谱,食材很简单,搭配很营养,大家都会做,对于山区的孩子来说能吃上这个炒饭已经是很丰盛了。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 青菜鸡蛋炒饭步骤1
    1
    锅里放油烧至5成热将鸡蛋倒入锅内
  • 青菜鸡蛋炒饭步骤2
    2
    将鸡蛋炒熟装盘
  • 青菜鸡蛋炒饭步骤3
    3
    锅里在放少许油烧至5成热将米饭放入锅内翻炒
  • 青菜鸡蛋炒饭步骤4
    4
    将米饭炒软,放入少许盐翻炒片刻
  • 青菜鸡蛋炒饭步骤5
    5
    将鸡蛋倒入锅内翻炒1分钟,
  • 青菜鸡蛋炒饭步骤6
    6
    最后放入鸡毛菜翻炒几下,撒上味精调味即可
  • 青菜鸡蛋炒饭步骤7
    7
    出锅装盘

小贴士

鸡蛋要分开炒,鸡蛋比较容易熟,炒好后盛出
来自 品口 快乐.每一天 的作品 
菜谱标签:运动员 儿童 咸 打蛋器 炒 运动员

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