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双色丝

双色丝

�� 很喜欢莴笋的翠绿色，搭配什么颜色都觉得好看(展开) ��

食材

主料

莴笋 250g
胡萝卜 100g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备一根莴笋和一小段胡萝卜
2
将莴笋擦丝
3
将胡萝卜擦丝
4
热锅冷油，先将胡萝卜丝倒入锅中煸炒
5
待稍微变色后，将莴笋丝倒入锅中一起煸炒，炒至莴笋熟了为止

小贴士

炒的过程大火，速度快

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：贫血下奶养肝护肝刨丝板延缓衰老护肝炒特禀质贫血

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