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�� 夏季必备的主流汤啊， 丝瓜性凉，味甘，有消热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络、祛风的功效。其中含有丰富的B族维生素，对于小儿大脑发育及中老年人大脑健康很有益处；丰富的维生素C含量，能抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症；瓜藤茎汁能够保持皮肤弹性、防止皮肤老化。除此之外，丝瓜中还含有能够预防乙型脑炎病毒的物质，以及能够抗过敏的物质。常吃丝瓜，对于妇女来说还有调理月经不顺的作用。(展开) ��