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无花果瘦肉汤

无花果瘦肉汤

�� 这个汤水是煲给家婆喝的，前几天听老公说家婆在广州做化疗觉得口很干，想吃点清润的食物，无花果可以化痰止咳，而且比较清润，瘦肉也有营养，特别适合家婆喝。(展开) ��

食材

主料

瘦肉 150g
无花果 100g

辅料

姜适量
水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
无花果用清水洗干净
2
将无花果切成小块备用
3
瘦肉洗干净后切成片
4
锅里倒入适量清水加入一些姜丝
5
将无花果倒进去锅里
6
水煮开后将瘦肉倒进去
7
煮八分钟左右可关火加入适量盐

小贴士

如果想无花果的味道完全出来可以先用清水将它泡几个小时再拿来连同水一起煲

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：咳嗽痰湿质家常菜私房菜止咳润肺止咳清热利咽咳嗽小儿咳嗽

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