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剁椒有机花菜炒羊肉

剁椒有机花菜炒羊肉

�� 有机花菜真的很好吃！不像普通花菜一样入口发面没有嚼头，有机花菜吃起来脆生生的，甜滋滋的，清清爽爽的，口感特好，真是吃了这顿想下顿，尤其是与羊肉搭配清爽与油腻做了互补，营养加倍，棒极了！(展开) ��

食材

主料

有机花菜 500g
羊肉 250g
大葱 1根
大蒜 3瓣

辅料

油适量
盐适量
花椒粉 适量
剁椒 1勺
生抽适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
有机花菜洗干净掰成小朵，大葱、大蒜洗干净切片；
2
羊肉切片；
3
热锅热油，下入羊肉片翻炒变色；
4
放入花椒粉，生抽，盐，大葱，大蒜炒香；
5
放入有机花菜翻炒断生；
6
加1勺剁椒；
7
炒匀出锅；
8
装盘。

小贴士

1、有机花菜洗干净掰成小朵；
2、有机花菜炒断生后加1勺剁椒，色香味俱全。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：羊肉创意菜剁椒有机花菜

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