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羊肉黑豆汤

羊肉黑豆汤

�� 这是一款滋补养生的汤，所采用的工艺是煲汤，时间特别慢，但它的滋补功效是奇特的，喜欢的看看吧：(展开) ��

食材

主料

羊肉 300g
黑豆 100g

辅料

盐适量
胡椒粉 适量
肉苁蓉 2g
枸杞适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备羊肉，切小块。
2
准备肉苁蓉2克左右就可以
3
冷水下入羊肉
4
冷水下羊肉，烧开，去掉浮沫，温水冲洗干净控干。
5
黑豆头天晚上泡好
6
煲汤锅里是温水，下入羊肉
7
将泡好的黑豆和肉苁蓉放入锅中
8
想喝浑汤的，就全程大火，想喝清汤的就烧开后，小火慢煲汤，我这款汤大约3小时。
9
出锅前加点盐和白胡椒粉，关火加枸杞就可以。也可以撒点葱花。

小贴士

煲汤讲究火候，不能着急。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：羊肉汤冬季煲补肾壮阳补虚

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