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莲藕肉丝

老王请吃鸡

莲藕肉丝

�� 快手菜，我家宝贝要吃炒肉，我要吃莲藕，那就来个莲藕炒肉(展开) ��

食材

主料

莲藕 1根
胡萝卜 1根
瘦肉 100g

辅料

油适量
盐半勺
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
瘦肉切丝加入适量盐，水，淀粉拌匀腌制一会
2
莲藕去皮切条，用水洗去多余的淀粉。胡萝卜切丝
3
锅里放油炒肉，炒好捞出
4
留底油炒胡萝卜，
5
加入莲藕翻炒熟
6
加入肉丝拌匀，加入适量盐鸡精出锅

小贴士

无

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菜谱标签：快手菜家常菜快手菜热菜瘦身增强免疫力滋阴润燥

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