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粽子炒海鲜

粽子炒海鲜

�� 包好的粽子一次吃不了可将它冻起来，什么时候想吃就拿出来，换种吃法，将粽子炒着吃，加上你喜欢的食材，随意搭配，海鲜，蔬菜，肉类都可以，营养丰富，软糯美味，你一定会喜欢它。(展开) ��

食材

主料

粽子 200g
虾仁 100g
鱿鱼 100g
杏鲍菇 50g

辅料

青椒 50g
胡萝卜 30g
酱油 15ml
盐少量
姜 5g
花生油 10ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材:海虾去除虾线，鱿鱼改花刀后切块
2
将冷冻的粽子解冻后切块
3
热锅放油，放入虾仁
4
炒至两面变色后盛出
5
放入鱿鱼
6
鱿鱼打卷后也盛出
7
锅中放入姜，杏鲍菇煸炒至变软
8
放入粽子炒一会
9
放入青椒和胡萝卜
10
放入酱油和盐
11
放入虾仁和鱿鱼
12
炒匀即可

小贴士

粽子稍微硬些时切较好切，炒软即可，小火炒。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：虾仁午餐家常菜炒

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