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玉米豌豆炒虾仁

玉米豌豆炒虾仁

�� 虾仁、豌豆和甜玉米粒都是营养丰富的食材，三者结合在一起不但色泽鲜艳，而且美味可口，是一道制作简单的营养菜肴。(展开) ��

食材

主料

虾仁 100g
玉米粒 200g
豌豆粒 50g

辅料

油 10ml
盐少量
胡萝卜 20g
蒜 5g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材：将对虾去头去壳挑去虾线
2
热锅放油，放入虾仁
3
翻炒至变色
4
放入蒜末爆出香味
5
放入豌豆粒翻炒几下
6
放入甜玉米粒翻炒一会
7
放入胡萝卜丁翻炒几下
8
加入少许盐翻炒均匀即可
9
鲜甜可口，美味极了

小贴士

甜玉米粒中的汤汁适量加入锅中，新鲜豌豆粒易熟，不要炒时间太长

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：虾仁家常菜午餐热菜

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