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银芽青菜炒面

银芽青菜炒面

�� 面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。(展开) ��

食材

主料

波纹面 100g
绿豆芽 50g
生菜 50g
鸡蛋 1个
香葱 8g

辅料

花生油 20g
盐 2g
生抽 13g
米酒 8g
干辣椒 8g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
面条放温水浸泡片刻，沥干水份
2
绿豆芽洗净，沥干水份
3
生菜洗净，沥干水份
4
香葱洗净切葱花
5
热锅倒油，打入一个鸡蛋炒散
6
放绿豆芽和生菜翻炒均匀
7
放面条翻炒均匀
8
放盐翻炒均匀
9
放生抽翻炒均匀
10
放干辣椒翻炒均匀
11
放米酒翻炒均匀
12
撒葱花，翻炒均匀
13
起锅装盘即可，慢慢享用吧！

小贴士

波纹面用冷水也可以泡好，早上赶时间才用温水泡的，不用泡太久，几分钟就好了。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：生菜早餐炒面香辣下午茶儿童午餐晚餐

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