“微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。
小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食,2岁以上的幼儿食谱可以关注咱们的新号“小思妈妈营养餐”哟~
刚添加辅食的宝宝,肠胃消化功能发育得还不是很完善,需要妈妈们的细心呵护和照料,一定要添加一些好消化又有营养的辅食。小米当属于其一,小米不仅养胃,好消化,而且属于粗粮,没有经过精加工,富含更多的维生素和矿物质,营养价值远高于精白米和精白面。
粗粮富含丰富的膳食纤维、B族维生素,赖氨酸和蛋氨酸的含量远远高于细粮,可促进宝宝肠道蠕动,帮助宝宝预防便秘。很多刚添加辅食的宝宝容易便秘,也可以通过增加小米粥的比例来调理和改善哦。”
泡椒蒸丝瓜
爱屋及乌
紫苏炒黄鳝
默默
炒小米
爱吃鱼的猫
豇豆肉末
爱吃鱼的猫
红烧鲤鱼
爱吃鱼的猫
双椒炒海虾
爱吃鱼的猫
凉拌鸡蛋干
爱吃鱼的猫
油泼面
爱吃鱼的猫
浇汁日本豆腐
老王请吃鸡
番茄肉末意面
老王请吃鸡
香辣凉拌藕片
程程美食铺
话梅排骨
程程美食铺
【手工美食】素炒百合
爱屋及乌
胡萝卜烧西兰花
爱屋及乌
金针菇拌西兰花
爱屋及乌
金玉满盘
爱屋及乌
凉拌西兰花
爱屋及乌
素炒西兰花
爱屋及乌
西兰花冻豆腐
爱屋及乌
白灼时蔬
爱屋及乌
热炒西蓝花
爱屋及乌
圣诞花环
爱屋及乌
西红柿炒西兰花
爱屋及乌
排骨香锅#新鲜从这里
默默
椒香南瓜藤
爱屋及乌
土豆炖南瓜
爱屋及乌
紫苏炒南瓜
爱屋及乌
青椒南瓜丝
爱屋及乌
醋溜青南瓜丝
爱屋及乌
鱼子酱小南瓜
爱屋及乌
南瓜红糖糯米饼
爱屋及乌
清炒南瓜
爱屋及乌
#美味的朋友#彩蔬丸子
爱屋及乌
蒸南瓜糯米
爱吃鱼的猫
蜂蜜蒸南瓜
爱吃鱼的猫
虾米蒸双瓜
爱吃鱼的猫