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香葱木瓜排骨汤

香葱木瓜排骨汤

�� 木瓜素有“百益果王”之称。助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。(展开) ��

食材

主料

木瓜 500g
排骨 500g

辅料

葱适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
木瓜去皮洗净切块
2
排骨先煮熟
3
加入木瓜
4
盖上盖子煮熟
5
木瓜煮熟后再加入葱段和盐调味
6
盛出即可食用

小贴士

煮汤的木瓜不要买全熟的。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：木瓜汤美容湿热质 10-20分钟秋季熬汤锅全菜系 5-6人适宜所有人

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