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马蹄水果糖水

马蹄水果糖水

�� 小区外遇见卖马蹄的推车板车的外地人，据他讲，这是在春天最后一次卖马蹄了。天气转暖，再也不挖了，卖完就走人回家。人总是容易受鼓动，听人家这么一说，立马买了许多。回家犯了愁，这么多，怎么消灭。家里正好有弥猴桃和草莓，于是搭在一起，煮了一锅酸酸甜甜，滋补降燥的马蹄水果汤水，汤中马蹄是脆的，草莓是绵软的，色彩缤纷，正好与春天的季节相吻合呢！(展开) ��

食材

主料

马蹄 280g
弥猴桃 50g
草莓 80g

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
草莓用淡盐水浸泡半个小时左右后清洗干净。
3
马蹄削去皮，切成小块。
4
草莓和弥猴桃也切成小丁备用。
5
先将马蹄放入锅中，加入冰糖大火煮开。
6
转中小火，用勺去掉浮沫。
7
再慢炖约二十分钟，加入切好的弥猴桃和草莓。
8
煮开后再煮五分钟关火。

小贴士

这道甜汤放凉后再食用味道更佳。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：草莓滋阴润燥煮糖水美白

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