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花生杏仁米糊

美丽大声说

花生杏仁米糊

�� 我今天用的是真的杏仁，不是那种美国大杏仁就是我们这里的巴旦木哦！杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。(展开) ��

食材

主料

杏仁 40g
花生粉 40g
糯米 50g

辅料

白砂糖 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
杏仁提前用温水浸泡
2
剥去外皮
3
这就是剥去皮的杏仁
4
把糯米洗干净后放入锅中，加水
5
接着把杏仁也加入
6
再加入花生粉一起煮，还可以少加点白砂糖
7
煮到汤水有点发稠
8
倒入料理机
9
启动开关即可

小贴士

杏仁去皮可以分辨杏仁的好坏，白色的是好的，发黄的就不要了

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：糯米早餐料理机秋季饮品

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