�� 我家夏日最家常一道祛暑健胃汤羹。
这道家常汤是我从小吃到大的，小时候每到夏日，老爸都会熬上一大锅，冷凉之后搭配咸菜，几乎人人都能喝上两大碗，祛暑去火，又能保健肠胃，喝着非常的舒服。
绿豆是夏日清署佳品，家家必备。而且绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之良谷”的说法。
南瓜夏日常见蔬菜，南瓜对于高血压，糖尿病，肝脏功能都有很好的食疗效果，是非常健康地保健蔬菜之一。
夏日多喝一些面汤，既能保护肠胃，又能补充人体流失的津液，这款家常汤，是夏日很好的祛暑清火，解毒健胃的食疗佳品。(展开) ��

主料

• 绿豆 50g
• 南瓜 100g
• 面粉 50g

辅料

• 盐 适量