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回锅肉炒苔菜

回锅肉炒苔菜

�� “北方的冬天室外生长的蔬菜直走菠菜和这个苔菜了。
也是应季蔬菜，最近就不时卖掉，据说是高钙蔬菜呢。”
(展开) ��

食材

主料

回锅肉 50g
苔菜 150g

辅料

食用油 半匙

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1取熟肉。
2
2苔菜洗净。
3
3控下水分，切段。
4
4放一边备用。
5
5熟肉切片。
6
6热锅冷油。
7
7油热放肉片和花椒。
8
8翻炒均匀放食盐。
9
9炒至肉片微黄。
10
10放苔菜翻炒。
11
11断生即可。
12
12起锅装盘。
13
13成品。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜

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