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佛手瓜炒木耳

佛手瓜炒木耳

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食材

主料

佛手瓜 一个
木耳适量

辅料

葱适量
蒜适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1佛手瓜洗净备用。
2
2葱和蒜切碎放入碗中。
3
3木耳提前浸泡一下。
4
4木耳洗净焯一下水备用。
5
5佛手瓜去皮去瓤。
6
6木耳晾凉后掰小块备用。
7
7佛手瓜切薄片装盘。
8
8马克西姆不粘锅预热放入茶油，放入葱蒜爆香。
9
9加入佛手瓜皮翻炒均匀。
10
10放入木耳翻炒均匀。
11
11倒入蚝油调味。
12
12加盐炒匀即可出锅。
13
13美美的低脂菜品完美呈现。
14
14成品图。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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