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彩椒拌木耳

彩椒拌木耳

�� 木耳有清肺和排毒的功效，多吃木耳好处多多。(展开) ��

食材

主料

黑木耳 400g
青椒 1个
红椒 1个

辅料

盐适量
鸡精 1/2茶勺
凉拌酱油 2茶勺
香油 1茶勺
白糖适量
辣椒红油 2茶勺
芝麻适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
干木耳用清水泡开，摘洗干净。
2
锅里水烧开，放入木耳氽烫一分钟。
3
烫好的木耳放凉水里过凉
4
青、红椒洗净切丝。
5
把彩椒丝和木耳放碗里
6
加盐、鸡精、香油、凉拌酱油、白糖、芝麻、辣椒红油。
7
所有的调料放好后拌匀。
8
拌好后装盘即可

小贴士

无

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菜谱标签：凉菜凉菜夏季拌

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