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酸菜炖猪蹄
酸菜和中国人比较亲,山南海北都能见到它的身影。是中国人餐桌最有中国味道的家常腌制菜肴。
酸菜酸香味醇、清淡爽口、采用生物抑菌,富含乳酸菌,膳食纤维等营养物质,不含有防腐剂和色素,是一种绿色天然的健康食品。
因其酸香味春,开胃生津,不论是生食还是炒至,烧汤,都是老少喜爱的一种食材。
昨天老公想吃猪蹄,我用酸菜和其搭配一起,即可解油腻又能开胃提味,尤其是汤汁泡饭超级美味,稍微花点心思让猪蹄也能变成肥而不腻,酸菜味鲜,开胃爽口的下饭菜。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 酸菜炖猪蹄步骤1
    1
    准备好所有的食材。
  • 酸菜炖猪蹄步骤2
    2
    猪蹄洗净冷水入锅焯烫,然后洗净剔除上面杂毛。
  • 酸菜炖猪蹄步骤3
    3
    炒锅倒油爆香葱姜和大料。
  • 酸菜炖猪蹄步骤4
    4
    倒入猪蹄翻炒。
  • 酸菜炖猪蹄步骤5
    5
    加入料酒炒香。
  • 酸菜炖猪蹄步骤6
    6
    加入老抽。
  • 酸菜炖猪蹄步骤7
    7
    再加入白糖继续炒至猪蹄上色。
  • 酸菜炖猪蹄步骤8
    8
    然后倒入砂锅加入适量的清水。
  • 酸菜炖猪蹄步骤9
    9
    加盖大火煮开小火慢炖1个小时。
  • 酸菜炖猪蹄步骤10
    10
    炒锅稍倒一点油倒入酸菜炒出香味。
  • 酸菜炖猪蹄步骤11
    11
    然后加入猪蹄中。
  • 酸菜炖猪蹄步骤12
    12
    继续炖煮15分钟,加少许鸡精关火。

小贴士

猪蹄用冷水焯烫可以更好的除去一些脏水和异味,然后在把上面的一些杂毛剔除干净。
酸菜要先炒出香味在炖至才会更有味。
酸菜本身很有咸味,会越煮越咸,所以菜肴不用再加盐。
来自 品口 美丽大声说 的作品 
菜谱标签:猪蹄 私房菜 丰胸

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