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腊肉炒西兰花梗

品口美食家

腊肉炒西兰花梗

�� 西兰花营养丰富，一般我们买的西兰花都是带有很大的梗，梗扔了很可惜，选择嫩的部分也是可以吃的，加点腊肉炒一下就很香呢。(展开) ��

食材

主料

西兰花梗 200g
腊肉 60g

辅料

油适量
盐适量
生抽少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
西兰花梗去老皮切段焯水
2
腊肉入锅中炒香
3
倒入西兰花梗
4
翻炒一会儿后加盐
5
加少许生抽
6
继续翻炒均匀即可

小贴士

西兰花梗一定要去掉老皮，这样口感才好。

来自品口品口美食家的作品

菜谱标签：腊肉增强抵抗力家常菜午餐炒

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