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照烧茄子鸡块
日式照烧风味的菜肴是我最喜欢的,颜色红亮,口味浓淡适中,其中微微的甜味恰到好处的衬托出食材的鲜美味道,是绝对的“米饭杀手”。
煎过的鸡块和茄子再用适量的调料汁文火炖至汤汁收浓即可,看似复杂,实则操作起来很简单呢。
调料中有用到味啉,味啉是日本特有的调料,又称为米啉、料酒、日式甜煮酒等。在烹调各种和风料理时,味啉是必需的调味品。它可以去腥、增添菜肴的风味,也能让菜肴拥有漂亮的光泽。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 照烧茄子鸡块步骤1
    1
    主要材料:鸡腿、茄子
  • 照烧茄子鸡块步骤2
    2
    将鸡腿去骨
  • 照烧茄子鸡块步骤3
    3
    切成1寸见方的块状,撒少许盐腌制10分钟
  • 照烧茄子鸡块步骤4
    4
    将茄子切成滚刀块
  • 照烧茄子鸡块步骤5
    5
    将切好的茄子放入保鲜袋中,撒入少量玉米淀粉
  • 照烧茄子鸡块步骤6
    6
    拧住袋口并让保鲜袋充气,然后来回晃动保鲜袋,这样淀粉就会均匀的沾裹在茄子上了,简单方便
  • 照烧茄子鸡块步骤7
    7
    用同样的方法将鸡块也裹上很少量的玉米淀粉
  • 照烧茄子鸡块步骤8
    8
    不粘锅中只放少量的油润锅即可,然后将鸡块排在锅中,中火煎至两面微微黄上色
  • 照烧茄子鸡块步骤9
    9
    中火煎,中途翻面,煎至两面微微金黄上色后取出,用煎出来的鸡油来煎茄子
  • 照烧茄子鸡块步骤10
    10
    煎至微微上色即可
  • 照烧茄子鸡块步骤11
    11
    同时准备一小碗,加入生抽2汤匙、味啉1
  • 照烧茄子鸡块步骤12
    12
    将煎好的鸡块放回到锅中,拌匀后加入备好的调料汁
  • 照烧茄子鸡块步骤13
    13
    盖上锅盖文火炖制
  • 照烧茄子鸡块步骤14
    14
    大约10分钟后汤汁变浓稠,不要用锅铲翻炒,只需晃动锅子使调料均匀附着在食材上即可出锅
  • 照烧茄子鸡块步骤15
    15
    趁热在表面撒上大葱丝和适量熟芝麻点缀即可

小贴士

腌制鸡腿肉的时候加入少许盐即可,在后面的照烧汁中有酱油,盐可以适量添加或不加。
来自 品口 默默 的作品 
菜谱标签:鸡腿 炒锅 烧

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