以前吃莴笋的时候基本都是把叶子给扔掉的,有次听一位前辈说凉拌的莴笋叶很好吃,煮菜饭也很香,上网查了些莴笋叶的资料,莴笋叶除了有独特的香气,营养还特别丰富,而且含有大量的钙,原来以前丢掉的全是好东西。
莴笋叶炒肉末
老王请吃鸡蒜泥凤尾菜
老王请吃鸡莴笋叶咸肉炒饭
老王请吃鸡酱拌莴笋叶
程程美食铺莴笋叶香菇鸡蛋水饺
爱屋及乌剁椒拌莴笋叶
爱屋及乌腊肉菜饭
老王请吃鸡香菇肉末蔬菜粥
程程美食铺青菜火腿煎饼
美美哒莴笋叶素包子
wangyoo2003莴笋叶肉馅饺子
TejUKCJa清炒莴笋叶子
飞翔de希望北极虾芝士菠萝焗饭
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