鲈鱼血中还有较多的铜元素,铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥,铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充,红菜椒的营养也很好,这样做出来的家常鱼很下饭的。
菠萝排骨
老王请吃鸡奶香菠萝饭
wangyoo2003蒜子陈皮鸡
默默葱香土豆丝鸡蛋饼
chaojiwantong鲈鱼菜椒
57830716辅食-彩椒蘑菇炖饭
美丽大声说红椒豆腐
飞翔de希望清淡可口的面片汤
飞翔de希望素馅烧卖
飞翔de希望辅食-彩椒蘑菇炖饭
wangyoo2003泰式柠香烤鱼
默默红烧鲈鱼
爱吃鱼的猫家常海鲈鱼
老王请吃鸡清蒸鲈鱼#非转基因金
程程美食铺飞鸿熘鱼片#新鲜从这
GoodNight葱油蒸鲈鱼#新鲜从这
GoodNight豆豉香辣烤鱼
GoodNight过水鲈鱼
GoodNight电饭煲蒸鲈鱼
GoodNight柠檬烤鱼
GoodNight蒜烧鲈鱼
GoodNight五香煎海鲈鱼尾
GoodNight