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西兰花炒猪肚

西兰花炒猪肚

�� 昨天晚上做了【西兰花炒猪肚】家常菜好吃、有营养。(展开) ��

食材

主料

西兰花 210g
熟猪肚 110g

辅料

油适量
盐适量
干辣椒 适量
蚝油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
材料：西兰花、熟猪肚、干辣椒（已剪开）
2
将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。
3
将熟猪肚放在案板上切开，待用。
4
随后，将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生，捞出。
5
烧锅倒油烧热，下入已剪开的干辣椒炝锅。
6
接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。
7
然后，合入切好的熟猪肚翻炒翻炒。
8
最后，加适量的蚝油。
9
加适量的盐。
10
调味炒匀，即成。
11
出锅，装盘。

小贴士

家常菜，随意做。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：西兰花家常菜晚餐炒白领

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