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双米青豆粥

美丽大声说

双米青豆粥

�� 昨天买菜的时候，发现有卖青豆的，感觉还不错，炒着吃，做粥吃，都还不错滴。加上糙米小米花生熬粥，很有营养哦。(展开) ��

食材

主料

小米 20g
苦荞米 20g
青豆 20g

辅料

花生 20g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
所有食材洗净浸泡一段时间
2
锅内添水，将小米放入
3
放入苦荞米
4
放入花生
5
最后放入青豆，小火熬粥，煮好即可。

小贴士

提前浸泡一下豆类和花生比较容易熟。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米增强抵抗力粥电饭煲

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