茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜类等物质，还含有钾、钙、镁、磷、铁、硫及二氧化硅等矿物质。

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1.利水消肿茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。2.提高人体免疫力

1.阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者慎服。2.服用茯苓的时候忌饮茶。