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#美味的朋友#海带鸡蛋

#美味的朋友#海带鸡蛋

�� 早餐要快，不想早起，起来又急着上班，十几分钟准备的早餐也不能太马虎，太糊弄，开发一些快手营养早餐很是必须。
这海带鸡蛋饼是去莱西参加同学婚礼，头天晚上吃饭时吃到的，觉得很是不错海带可提前烫好放着，早上做这个鸡蛋饼也就七八分钟差不多。
海带和鸡蛋的营养就不必多说了，孩子非常爱吃，比起单纯的煎鸡蛋更加的营养美味。(展开) ��

食材

主料

海带 100g
鸡蛋 2个

辅料

油 1勺
盐 1茶匙
香葱 2棵

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
买来的海带丝冲洗后放锅内煮2分钟捞出。
2
海带切段，长短自定。香葱切碎。
3
鸡蛋磕入碗内。
4
放入海带、香葱、盐和胡椒粉。
5
搅拌成鸡蛋液。
6
不沾锅放油烧至八成热。
7

倒入鸡蛋液快速摊平。
8
一面凝固后翻至另一面，想保持鸡蛋饼完整要靠掂勺翻过来。
两面煎好后装盘也可切开。

小贴士

海带要选比较软和薄的，太硬和厚影响口感。
孩子小的可以把海带切得更碎一些。

来自品口美美哒的作品

菜谱标签：饼早餐电饼铛煎饼

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