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马蹄薏米#非转基因金

马蹄薏米#非转基因金

�� 马蹄薏米甜汤
其实并不习惯马蹄煮着吃，只是这马蹄不能再放了，而薏米汤好像也需要搭配点什么。于是乎，自然而然将它们扯上了关系。
电炖壶很省心，直接把材料扔进去，不用去照料。好像也比较好煮，40多分钟，薏米就已经开了花。煮好再加糖，可以根据自己口味调配。
很清润。。。。(展开) ��

食材

主料

马蹄 6个
薏米 50g

辅料

水适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
用料：马蹄6个，薏米50克，水适量，冰糖适量
2
薏米洗净控水，
3
马蹄洗净去皮。
4
将所有材料倒入锅中，
5
加入水，
6
放在底座上，选择煮茶功能。
7
倒计时结束，揭盖，薏米软糯，盛出，根据自己口味调味食用。

小贴士

各材料比例可随自己喜好任意变化。
用糖量需根据自己口味酌情添加。

来自品口 LLL_111 的作品

菜谱标签：零食增强免疫力小吃早餐滋阴润燥甜品粥糖水聚会茶饮零食下午茶夜宵延缓衰老美容

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