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海带炖猪蹄

海带炖猪蹄

�� 这道菜的最大特点就是食材种类多样，和妈妈学的，是妈妈家乡的特色菜肴啊，制作方法也是简单，将集中食材先制熟，再放入高压锅中，加上一些芳香类的调味料，加入一些汤汁，高压锅压制几分钟，真是香喷喷的，特别的有食欲，太好吃了(展开) ��

食材

主料

海带 200g
猪蹄 300g
豆腐 150g
鹌鹑蛋 100g

辅料

油适量
盐适量
桂皮适量
香叶适量
花椒适量
八角适量
姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
海带浸泡20分钟，切块
2
猪蹄煮熟切成块
3
豆腐油炸备用
4
调料备用
5
将猪蹄，海带，调料放入高压锅中
6
放入几个鹌鹑蛋
7
加入豆腐
8
高压锅压制10分钟即可

小贴士

高压10分钟即可

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：炖品下奶利尿水肿炖品炖盅降血脂

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