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花生豆浆

花生豆浆

�� 营养美味的花生豆浆~(展开) ��

食材

主料

黑豆半杯
黄豆半杯
花生 35g

辅料

水 1000ml
白砂糖 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
黑豆、黄豆各一半装一杯（豆浆机自带量杯）
2
洗净、加入冷水，放入冰箱中浸泡一夜
3
花生米洗净
4
将泡胀的豆子放入豆浆机中
5
加1000ml水
6
选择浓豆浆程序，等待提示音响起
7
不喜欢豆渣可以过滤一下。根据口味加入白糖调味。将过滤的豆渣加入馒头、饼里面也是非常有营养的

小贴士

无

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菜谱标签：饮品儿童排毒早餐甜白领豆浆机饮品

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