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韩国辣酱炒鱿鱼头

韩国辣酱炒鱿鱼头

�� 这段时间和夫君超爱吃韩国辣椒酱，以前不占一丁点辣味的我俩，现在变成百吃不厌，特迷恋那惹口的味儿。(展开) ��

食材

主料

辅料

粟米油 适量
蒜头适量
韩国辣椒酱 适量
粟米粉 适量
砂糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：鱿鱼头、胡萝卜、青椒。
2
鱿鱼头择洗干净，切段。
3
胡萝卜和青椒择洗干净，切丝；蒜头去皮。
4
鱿鱼头用滚水焯烫一下，沥干，待用。
5
热油锅。
6
爆香蒜头。
7
放入胡萝卜和青椒丝，煸炒出味。
8
放入鱿鱼头。
9
倒入芡汁（适量的韩国辣椒酱、粟米粉、砂糖和清水拌匀），煸炒收汁。
10
熄火盛出。

小贴士

用韩式辣酱炒鱿鱼头的时候，配以青椒和胡萝卜同炒，不但丰富了颜色和味道，营养也更全面！

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：韩国料理下饭菜炒韩国料理白领

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