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葫罗卜鸡蛋饼
葫罗卜能增强抵抗力,葫罗卜能消灭癌细胞,葫罗卜能降糖降脂,还有降压强心的作用,是高血压冠心病患者的食疗佳品.

食材

主料
  • 葫罗卜 250g
  • 面粉 200g
  • 鸡蛋 4个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 葱花 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 葫罗卜鸡蛋饼步骤1
    1
    葫罗卜洗净叉碎
  • 葫罗卜鸡蛋饼步骤2
    2
    放葱,盐
  • 葫罗卜鸡蛋饼步骤3
    3
    放面粉
  • 葫罗卜鸡蛋饼步骤4
    4
    加水拌好
  • 葫罗卜鸡蛋饼步骤5
    5
    加火烧油
  • 葫罗卜鸡蛋饼步骤6
    6
    用勺放锅摊平
  • 葫罗卜鸡蛋饼步骤7
    7
    把鸡蛋打碎放锅里
  • 葫罗卜鸡蛋饼步骤8
    8
    5分即熟
  • 葫罗卜鸡蛋饼步骤9
    9
    切4块

小贴士

不防味精.
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:养心 增强免疫力 早餐 聚会 养心

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