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木瓜紫薯泥

木瓜紫薯泥

�� 是一道很好吃的餐后甜品，味道甜而不腻，紫薯又是很好的保健品。(展开) ��

食材

主料

紫薯 280g
木瓜 80g

辅料

蜂蜜 2汤匙
牛奶适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
1 准备材料。
2
紫薯放蒸锅里蒸熟。
3
准备几片木瓜。
4
蒸熟的紫薯放碗里加牛奶、蜂蜜搅拌。
5
木瓜切小丁，加蜂蜜搅拌。
6
搅拌均匀的木瓜丁浇在紫薯泥上。

小贴士

1、由于紫薯本身味道很淡，所以加入蜂蜜、牛奶调节口味。
2、紫薯泥尽量搅拌细腻一些，口感更香滑。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥减肥滋阴润燥甜品蒸菜

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