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黑豆黑米黑糖水
简单来说,这是一碗嘿嘿嘿糖水。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 黑豆黑米黑糖水步骤1
    1
    黑豆洗干净,浸泡备用
  • 黑豆黑米黑糖水步骤2
    2
    黑米洗干净,浸泡备用
  • 黑豆黑米黑糖水步骤3
    3
    把黑豆,黑米,水加入搅拌机中打成糊
  • 黑豆黑米黑糖水步骤4
    4
    准备好黑糖
  • 黑豆黑米黑糖水步骤5
    5
    把黑米黑豆糊倒入高压锅里,加入黑糖,煮开后再压15分钟至米糊软透。
  • 黑豆黑米黑糖水步骤6
    6
    完成啦,慢慢品用

小贴士

1.不喜欢甜的,材料黑糖可以省略,没有黑糖可以用冰糖或者红糖代替
来自 品口 默默 的作品 
菜谱标签:补血 早餐 滋阴补肾 甜品 补血

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