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淮山乌鸡汤

淮山乌鸡汤

�� 从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。(展开) ��

食材

主料

乌鸡 300g
淮山 200g
红枣 50g

辅料

油适量
盐适量
姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
乌鸡先冷水烧开焯一下
3
淮山和姜片放砂锅，放适量水
4
放红枣和乌鸡，不需要再加其他调料，可以大火烧开小火煲了
5
煲完1个小时放盐，再煲半小时就OK啦
6
好喝好营养

小贴士

无

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血晚餐汤炖补血

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