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筒骨菜干汤

筒骨菜干汤

�� 闺蜜从过年回来的时候从老家拿了很多自家晒的菜干给我，平时我用外面的菜干煲汤的时候都要泡好后洗了又洗，因为太多沙子，可以她拿来的菜干一点沙都没有，泡好后洗一两遍就可以，最重要是煲出来的汤非常好喝~(展开) ��

食材

主料

菜干 80g
筒骨 500g

辅料

油适量
盐适量
蜜枣 1个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
菜干泡软，洗干净。
2
切小块。
3
筒骨和蜜枣洗净，放入炖盅内。
4
放入切好的菜干。
5
加入适量的水。
6
放入电炖盅隔水炖两个小时。
7
炖好的汤。
8
加入适量的盐调即可。

小贴士

菜干非常吸油，一般煲的话选用龙骨和筒骨煲为佳。

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：孕妇增强免疫力孕妇汤炖补钙

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